สารบัญ:
- วันจันทร์
- วันอังคาร
- วันพุธ
- วันพฤหัสบดี
- วันศุกร์
- วันเสาร์
- วันอาทิตย์
- อาหารว่างและอาหารว่าง
- อาหารเช้าของว่างและขนมหวาน
วันเวลาสัปดาห์และเดือนเป็นอย่างไร ดูเหมือนไม่น่าเชื่อว่าเราอยู่กลางสะพานในเดือนธันวาคมแล้วและอยู่ใกล้กับคริสต์มาส ความสดใหม่ของวันที่เหล่านี้สามารถสังเกตได้และร่างกายขอให้เราปรุงอาหารสูตรเพื่อต่อสู้กับความเย็น ทีนี้เรามาเริ่มคิดถึงเมนูสำหรับปาร์ตี้ที่กำลังจะมาถึงกัน ดังนั้นเราจึงวางทั้งสองอย่างไว้ในเมนูรายสัปดาห์
โดยไม่ลืมว่าอาหารกลางวันและอาหารเย็นทุกวันจะปลอบโยนง่ายและเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่เราได้ใส่มากของช้อนและเตาอบรวมอาหารประเภทผักกับเนื้อปลาไข่และอื่น ๆวันหยุดสุดสัปดาห์เช่นเดียวกับบทในขนมเราได้สงวนไว้สำหรับสูตรพิเศษที่สามารถทำหน้าที่เป็นแรงบันดาลใจสำหรับการเฉลิมฉลองคริสมาสต์กับครอบครัว และถ้าพวกเขาทำไม่ได้ก็เป็นเครื่องบรรณาการที่ร่างกายภูเขาของคุณรับไป
วันจันทร์
- อาหาร:ซุป Minestrone และปลาแซลมอนมาร์มิทาโกะ
- อาหารเย็น: Parmesan มะเขือ
วันอังคาร
- อาหาร:สตูว์ถั่วกับปลาหมึกและเนื้อสันในหมูกับซอสสามอย่าง
- อาหารเย็น:ฟักทองครีมกับทรัฟเฟิลสีดำ
วันพุธ
- อาหาร:เทียนผักและลาซานญ่าไก่
- อาหารเย็น:กราแตงของกระเทียม, แฮมและชีส
วันพฤหัสบดี
- อาหาร:สลัดยี่หร่า, Rocha pear และ Goat ชีสและ loot turbot ย่างกับอาร์ติโช้ค
- อาหารเย็น:ก๋วยเตี๋ยวเผ็ดไก่, ขิงและพริก
วันศุกร์
- อาหาร:พริกยัดไส้ด้วยกุ้งและไก่ย่างในสไตล์คาร์กานต้า
- อาหารเย็น:พิซซ่าสีเขียวพร้อมเพสโต้และผัก
วันเสาร์
- อาหาร:น้ำซุปคริสต์มาสและเบคอนเครื่องเทศจีนอบโรยหน้าด้วยถั่วงอกบรัสเซลส์
- อาหารเย็น:สลัดปลาหมึกยักษ์และอะโวคาโด
วันอาทิตย์
- อาหาร:อาร์ติโช้คพร้อมหมัดและปลามองค์ฟิชและซีซาร์อาหารทะเล
- อาหารเย็น:น้ำซุปดาชิอย่างง่ายพร้อมผัก
อาหารว่างและอาหารว่าง
อาหารเช้าของว่างและขนมหวาน
เรายังคงใช้ประโยชน์จากวันเหล่านี้เพื่อสนับสนุนความคิดสำหรับคริสต์มาสซึ่งบางส่วนสามารถเตรียมได้ในตอนนี้และบันทึกไว้เพื่อบริโภคในวันสำคัญเช่นกรณีของ Murcians และเนื่องจากเรามีเตาอบที่เราทำขนมปังซึ่งจะมาจากไข่มุกสำหรับขนมปังปิ้งอาหารเช้าและขนมหวานอื่น ๆ เพราะมีที่ว่างสำหรับของหวานอยู่เสมอในระดับที่เหมาะสมแน่นอน!
