ม้วนทั้งหมด

สารบัญ:

จาก 101 วิธีที่จะเพลิดเพลินไปกับเราให้คุณรับประทานอาหารค่ำในสไตล์ตะวันออกด้วยนี้สูตรสำหรับทุกBran® Flakes หากคุณต้องการทำอุปกรณ์ประกอบฉากให้เสร็จก็เป็นการดีที่สุดที่จะให้บริการพวกเขาด้วยตะเกียบบางอันเพื่อดูว่าคุณสามารถใช้มันได้หรือไม่โดยไม่เลอะเทอะ

ส่วนผสมสำหรับ 2 คน

เวเฟอร์ข้าว 4 ชิ้น, ปลาแมคเคอเรลเย็น 4 กระป๋อง (บรรจุกระป๋อง), 1 ชามที่เต็มไปด้วยถั่วงอก (arugula, ผักกาดหอมและผักกาดหอมของเนื้อแกะ), 20 กรัม Kellogg's All-Bran® Flakes, 4 แถบ chive และซอสถั่วเหลือง ที่บริการของคุณ

วิธีการทำ All-Bran® Flakes Rolls

เราเริ่มต้นด้วยการเติมจานลึกด้วยน้ำร้อนเพื่อให้พอดีกับเค้กข้าว ทิ้งไว้ประมาณ 20 วินาทีหรือจนกว่ามันจะนิ่มและสามารถพับเก็บได้ เรานำมันออกจากน้ำและแพร่กระจายอย่างระมัดระวังบนผ้าเปียกและปล่อยให้มันไหลจนเหนียวเล็กน้อย

เราวางปลาทูไว้ใกล้ปลายด้านขวาสองหรือสามนิ้วจากปลายเค้ก โปรยสะเก็ด All-Bran®ไปทางด้านหลังทางด้านซ้ายของเมล็ดใส่ถั่วงอกหนึ่งกำมือแล้วโรยหน้าด้วยธัญพืช All-Bran®ที่ด้านบนเล็กน้อย

วางนิ้วชี้สองนิ้วที่ด้านขวาสุดอย่างระมัดระวัง (ตรงที่ปลาทู) และนำไปยังต้นกล้า เมื่อเสร็จสิ้นการม้วนที่เราพับปลายต่อศูนย์เพื่อที่จะปิดสนิทและมีใบไม้กระเทียมที่เราทำปมที่ปลายแต่ละด้าน

เวลาเตรียมการ - 5 นาทีความยากลำบาก - ง่ายมาก

ชิม

เราจะให้บริการAll-Bran® Flakes สองม้วนต่อคนพร้อมกับซอสถั่วเหลืองหนึ่งชามเพื่อให้นักชิมแต่ละคนได้รับปริมาณซอสที่พวกเขาต้องการ เราสามารถโรย All-Bran® Flakes ได้เล็กน้อยเพื่อตกแต่ง